Izbrani šport: odbojka

Program Izbran šport je namenjen učencem 9. razreda in  je nadgradnja tistih športnih vsebin redne športne vzgoje, s katerimi lahko vplivamo na zdravje in dobro počutje. Učenci bodo spoznavali različne vplive gibalne dejavnosti na zdravje, duševno sprostitev in kompenzacijo negativnih učinkov sodobnega življenja. V spomladanskem času se bodo izvajale ure tudi na igriščih za odbojko na mivki v Kamniku.

Praktične vsebine:

  • spopolnjevanje osnovnih tehničnih elementov (zgornji in spodnji odboj, spodnji servis),
  • učenje zahtevnejših tehničnih in taktičnih elementov (podaja, sprejem servisa, zgornji servis, napadalni udarec, enojni in dvojni blok, sodelovanje v obrambi v sistemu “center naprej”),
  • igralne različice 2:2 in 3:3 na različnih velikostih igrišč, igra 6:6 na skrajšanem ali normalnem igrišču.

Teoretične vsebine:

  • pravila igre,
  • sodniški znaki.

Raven znanja:

  • uspešna uporaba osnovnih in zahtevnejših tehničnih ter taktičnih elementov v igri 6:6 na normalnem igrišču.

 

(Skupno 62 obiskov, današnjih obiskov 1)
Dostopnost